Najčešće tegobe-bolovi

Bolovi u ledjima – se mogu pojaviti u bilo koje vreme, ali se obično događaju kad se, zbog težine deteta, pokušavate ispraviti naginjući se unazad što pritiska mišiće i pršljenove u donjem delu leđa. Pokušajte izbegavati podizanje teških predmeta, saginjati se savijenih kolena, a dok sedite leđa neka vam budu dobro poduprta.
Krvarenje desni – Hormonske promene mogu prouzrokovati nagomilavanje naslaga na vašim zubima što može dovesti do krvarenja desni. Važno je posebno pripaziti na higijenu usne duplje i izbegavati grickanje slatkiša i zašećerena pića. Dok ste trudni, slobodno možete lečiti zube i pregledajte ih za to vreme najmanje dva puta.

Grč - Možete osetiti iznenadnu oštru bol u nogama ili stopalu, često noću. Pokušajte saviti nožne prste nagore prema gležnjevima i trljajte zahvaćeni mišić. Redovno lagano vežbajte što će pomoći da se grč ne pojavljuje.

Zatvor – Neki dodatni hormoni koji se javljaju u trudnoći mogu prouzrokovati opustanje creva i njihovu manju učinkovitost. Pomoći će ako se jede puno voća, povrća i pije voda.

Nesvestica – Možete se osećati klonulo ako predugo stojite ili ako prenaglo ustanete. To se događa zato što u vaš mozak ne protiče dovoljna količina krvi, ako nivo kiseonika padne prenisko, možete se onesvestiti. Polako ustajte, bilo iz sedećeg ili ležećeg položaja i, ako stojite, sednite i spustite glavu prema kolenima.