#bebin san

Za bolji san beba

Bebe izložene dvostruko većoj količini dnevne svetlosti noću spavaju bolje, u odnosu na bebe koje dan provode bez dovoljno svetlosti.

Ovo su ustanovili britanski istraživači iz Liverpula, koji su analizirali san 55 beba starih šest, devet i jedanaest nedelja.

Naučnici veruju da izloženost dnevnom svetlu doprinosi bržem razvoju biološkog sata koji reguliše brojne funkcije u organizmu.

Među tim funkcijama je i lučenje melatonina, koji je ključan faktor za uspostavljanje kvalitetnog sna.

Ono što se uopšteno može reći jeste da se aspirin ne preporučuje za ublažavanje eventualnih bolova tokom trudnoće. Naime, dok se nalazi u majčinoj utrobi beba dobija kiseonik kroz krv iz posteljice. Nakon porođaja ta se situacija iznenada i rekli bismo na dramatičan način u potpunosti menja. Kada se beba rodi, prirodan pad nivoa prostaglandina u nekim njenim krvnim sudovima tera bebin cirkulatorni sistem da preusmeri kretanje krvi u pluća.

Otkud uopšte strahovi kada je u pitanju uzimanje aspirina tokom trudnoće?
Prostaglandini su supstance nalik hormonima. Aspirin i drugi nesteroidni antiupalni lekovi, uključujući ibuprofen, blokiraju stvaranje prostaglandina.
Ukoliko uzimate aspirin tokom trudnoće, pogotovo nakon 32 nedelje trudnoće, postoji rizik da se bebin krvotok preusmeri u matericu. To naravno , može imati potencijalno fatalne posledice za bebu. Ukoliko vam ipak tokom trudnoće treba neki lek za ublažavanje bolova, konsultujte se sa svojim lekarom, jer vam može preporučiti uzimanje acetaminophen lekova.

Koliko će beba spavati u velikoj meri zavisi i od njenog karaktera, pa tako neke spavaju po ceo dan, a neke jedva „sastave“ nekoliko sati sna. Ipak, postoji „mera“ koja se odnosi na uzrast deteta.

0-3 meseca
Većina beba spava od 16 do 18 sati na dan, uglavnom nakon presvlačenja i hranjenja. U ovom uzrastu, bebe se prilagođavaju na život izvan maminog stomaka, pa je prirodno da se veoma često bude, pogotovo u toku noći.