#persun-u-trudnoci

                                                         Peršun je izuzetno bogat mineralima i vitaminima (na prvom mestu vitamin C, zatim tu su provitamin A, kompleks vitamina B, kao i vitamin B12) i nema visoko-kaloricnu vrednost,  što ga svrstava u red visokokvalitetnih namirnica i lekovitih sredstava.

Pored toga što vitamini i minerali čine da peršun u ishrani daje specifičnu aromu, vitamini i minerali čine da se naše telo dobro oseća usled korišćenja peršuna. Koristi se kao začinska biljka uglavnom, ali su poznata i njegova lekovita svojstva.

Sprečava nadimanje, umiruje grčeve i deluje protiv vrenja u crevima. Već male količine peršuna mogu izazvati probavne procese i lagano pospešiti menstruaciju.

Trudnoća i dojenje kao značajna, a drugačija fiziološka stanja žene zahtevaju posebnu pažnju ako se terapija u ovim periodima mora primeniti. Biljni lekovi (biljni lekoviti proizvodi, fitopreparati) se u nekim zemljama Evropske Unije izdaju na lekarski recept dok se kod nas oni uglavnom primenjuju kroz samomedikaciju.Obzirom da su neke biljne droge kontraindikovane u trudnoći i laktaciji veoma je važno informisati se o svojstvima fitopreparata pre njihove upotrebe.