#zatvor stolice

Pre opisa opstipacije potrebno je znati sledeće:

• Mekonij je žilava zelenkasto-crna masa, bez mirisa koju novorođenče počne izbacivati u prva 3-4 dana, 4-5 puta dnevno.  Zakašnjelo izbacivanje mekonijuma može pobuditi sumnju na mekonijski ileus, opstrukciju creva ili paralitički ileus.
• Prelazne stolice novorođenčeta su zelenkaste, sluzave, vodenaste, a javljaju se između 4. i 7. dana života 4-8 puta.

Da, povrede glave mogu se desiti bez obzira na ogromnu brigu i pažnju kojom obasipate svoje dete. Ipak, u najvećem broju slučajeva nemate razloga za zabrinutost. Trauma glave je obo što brine većinu roditelja, ali svakako treba imati na umu da svaki pad ne znači neminovno neku ozbiljnu povredu....

Kod žena koje pate od proširenih vena, stanje se u trudnoći pogoršava. Zbog veće količine krvi koja prolazi kroz njih, vene postaju sklone širenju, tako da se na kraju na nogama i butinama pojavljuju proširene vene. Međutim, nasleđe igra presudnu ulogu u pojavi proširenih vena. Kada se proširena vena pojavi, zadržava se do porođaja. Lekar će vam možda prepisati lekove koji poboljšavaju tonus zidova vena ili protiv grčenja.
Ako su vene veoma proširene i ako pokazuju sklonost ka još većem širenju, onda je jedini način da se taj proces zaustavi nošenje specijalnih čarapa protiv proširenih vena. Te čarape ne izgledaju naročito lepo i neprijatne su leti, jer su tople, a delotvorne su samo pod određrnim uslovima. Morate ih obuti posle nekoliko minuta odmaranja u ležećem položaju, i to pre nego što spustite noge na zemlju. Treba da ih navlačite od stopala ka butinama, a pošto su veoma tesne, to je vrlo naporno.
Te čarape su privremeno sredstvo za ublažavanje smetnji, pošto se injekcije pomoću kojih se izaziva skleroza vena i hiruške intervencije na proširenim venama nikada ne primenjuju u toku trudnoće.
Proširene vene izazvane trudnoćom se same od sebe smanjuju ili gube, a lekar će ne koliko nedelja posle babinja pregledati one vene koju su se zadržale.

Mnoge žene i inače pate od zatvora, a videćete da trudnoća pojačava sklonost ka toj tegobi. To je posledica delovanja hormona koji rade u trudnoći. Smanjujući tonus u mišićima, ti hormoni smanjuju i tonus creva koja onda postaju lenja, pa se stolica dugo zadržava u njima i teško se izbacuje.

Ta činjenica će vas prinuditi da malo izmenite način ishrane. Obogatite ishranu vlaknastim povrćem koje podstiče rad creva. Zahvaljujući biljnim vlaknima koja se nadimaju u vodi, stolica postaje zapreminskia obilnija i lakše se izbacuje. Zeleno povrće, sveže ili kuvano (zelena salata začinjena maslinovim uljem, spanać, boranija itd.) su značajni izvor biljnih vlakana. Veoma je dobro i da jedete dovoljne količine poluintegralnog hleba (od 70%).

Nemojte jesti integralni hleb (od 90%) ili hleb sa mekinjama, ako inače niste navikli na njih, jer mogu da vam nadraže organe za varenje i dovedu do začaranog kruga smenjivanja proliva i zatvora. Osim toga, mekinje smanjuju apsorpciju gvožđa i kalcijuma. Ukinite sušeno povrće, sočivo, pasulj, sušen grašak.

Treba da pijete dovoljno tečnosti, da se ne bi dogodilo da te sasušene materije ne uspeju da pokrenu lenja creva. Veoma je delotvorno da popijete čašu vode ili voćnog soka ujutro čim ustanete i uveče pre spavanja.