gototopgototop

Trudnoća

  • Trudnoca
  • Trudnoca

Beba

  • Beba
  • Beba

Porodica

  • Porodica
  • Porodica

Vaša iskustva

Galerija

E-mail Novosti

Anti-spam pitanje 3+4=?
Ime:
Email:

Klinfo.hr

Besplatan sport

Zavod za udžbenike

Magično Bilje časopis



Med u isharni trudnica i dojilja

PDFŠtampaEl. pošta

( 7 Glasova )
Med u isharni trudnica i dojilja, 4.6 out of 5 based on 7 votes . MamaiBeba.rs

Svakodnevnim uzimanjem meda buduće majke već pretkonceptualno pripremaju svoj organizam za uspešnu trudnoću.Svakodnevno uzimanje meda od početkaMed u trudnoći trudnoće posebno je značajno za majku i za njezin plod - dete. Med je sa svojih 180 sastojaka izbalansiranih do savršenstva veoma vredna i nezamenljiva namirnica u trudnoći.

Uspešno izvršenje biološke funkcije trudnoće nezamislivo je bez odgovarajuće prehrane koja mora biti potpuno prilagođena novom fiziološkom stanju. Pčelinji med je upravo jedna od idealnih namirnica koja osposobljava organizam trudnice i jača njegovu vitalnost da uspešno može funkcionisati sa svim promenama u trudnoći.

Med otopljen u vodi, čaju ili mleku vrlo korisno deluje protiv svih tegoba kojima su trudnice izložene od prvih nedelja trudnoće (mučnina, povraćanje, nepodnošenja jela, loše raspoloženje i slično ).

Med obogaćuje organizam trudnice dragocjenim sastojcima, otklanja umor, sprečava anemiju i poboljšava krvnu sliku, čemu posebno pridonose vitamini i minerali koji se nalaze u medu. Potreba za gvožđem u trudnoći dvostruko je veća i kreće se do 40 mg dnevno.Trudnicama može uz normalnu terapiju gvožđem uzimati med.

U sto grama šumskolivadskog meda ima oko 32 mg gvožđa.
Preporučena količina je 3 x 1 - 2 velike kašike meda dnevno.
Trudnica ima potrebe za većom količinom vitamina C, E, D, K, A, a sve te vitamine sadrži med.Trudnicama se savetuje da u trudnoći uzimaju med, da potpuno isključe šećer i sve zaslađuju medom.

 

Uz stalno uzimanje meda u trudnoći majka ima manje tegoba i trudnoća teče gotovo idealno, a novorođenče će biti jače razvijeno i zdravije.

Zapaženo je da kod žena sa pretećim pobačajem i žena nakon sponatanog pobačaja uzimanjem meda, peluda i matične mleči trudnoća se lakše održava ili teče gotovo uredno.
Naučne studije su dokazale da uzimanje meda tokom trudnoće i za vreme
dojenja poboljšavaju somatske i intelektualne funkcije deteta, a takođe i posleporođajnu depresiju.

Izvor: www.pcelinjak.com

comments

Postavi komentar


Security code
Refresh


Škola Za Roditelje - Jelena Holcer

Pitajte pedagoga-dečijeg psihologa

Kalkulator visine

Written on 16 novembar 2009, 03.28 by mamaibeba
Beba: Beba se sprema za dan kada će izaći iz vas. Vaše telo: Ako čitate ovo verovatno ste prekoračili termin porođaja. Ali morate znati da se samo 5...
124682.7087378640777
Written on 16 novembar 2009, 03.25 by mamaibeba
Beba: Beba je teška 3400 grama,  a dugačka oko 37 cm mereno od temena do dna stražnjice.Vašoj bebi će možda biti malo otečene grudi, čak i ako je muško...
214514.04
Written on 16 novembar 2009, 03.22 by mamaibeba
Beba: Beba je teška 3250 grama, a dugačka oko 36 cm od temena do dna stražnjice. Lanugo dlačice su verovatno otpale, a  na glavi je ipak ostalo dosta...
162694.3035714285714
Written on 16 novembar 2009, 03.19 by mamaibeba
Beba: Beba je teška oko 3100 grama, a dugačka oko 35 cm mereno od temena do ispod stražnjice. Beba se već lagano udebljala, uskoro će joj obim struka...
271464.0178571428571
Written on 16 novembar 2009, 03.16 by mamaibeba
Beba: Beba je teška oko 2900 grama i dugačka oko 35 cm mereno od temena do stražnjice. Sada će se njen rast pomalo usporavati. Ako nosite dečaka on će...
286524.66